Oinolan harjoitukset ovat tauolla salin ollessa varattuna koulun käyttöön.
Pusulassa pidetään vielä harjoitukset torstaina 17.12
Nummelan hallissa harjoitukset vielä la 19.12 ja sitten taas 2.1
Saliharkat jatkuvat taas sitten 7.1 lähtien.
Valitettavasti joudumme vallitsevan koronatilanteen takia perumaan Kipinän pikkujoulut mutta yritämme järjestää palkintojenjakotilaisuuden kun koronatilanne vähän rauhoittuu.
Mukavaa joulunodotusta!
Syyskokous pidetään Jättölän kylätalolla maanantaina 2.11 klo 18.00.
Tervetuloa!
Nummen Kipinä järjestää perinteisen luontopolun su 18.10. klo 11.00 alkaen Nummen Seuratalolta. Reitin varrella 10 luontoaiheista kysymystä.
Tervetuloa.
Syysloman jälkeisellä viikolla alkaa Nummen Kipinän yleisurheilukoulun talvikausi. Harjoitukset ovat Nummella Oinolassa alakoulun liikuntasalissa ja Pusulan koululla liikuntasalissa. Harjoitukset Nummelan uudessa urheiluhallissa lauantaisin alkavat jo lokakuun alussa eli 3.10.
Sunnuntaina 6.9 klo 12.00-15.00 Nummen kentällä kesäkauden päättävät koko perheen sarjakilpailufinaalit. Jokaisen sarjan kolme parasta palkitaan mitaleilla ja kaikille pienet makeat palkinnot.
Kaikki ovat tervetulleita! Tänä vuonna pankin kisojen jäädessä pois, näissä kisoissa on hyvä mahdollisuus tulla kokeilemaan yleisurheilukisaamista. Ilmoittautumiset paikan päällä klo 11.15-11.45. Toimitsijoita tarvitaan taas myös joten ilmoittaudu kentälle tullessasi Tanjalle. 🙂
Sarjat ja lajit:
M: 100m, kuula
N: 100m, kuula
P15: 100m, kuula
T15: 100m, kuula
P13: 100m, pituus
T13: 100m, pituus
P11: 60m, pituus
T11: 60m, pituus
P9: 60m, keihäs
T9: 60m, keihäs
P7: 60m, pituus
T7: 60m, pituus
P5: 40m, pallo
T5: 40m, pallo
Nähdään kentällä!
Seuraottelu 18.8.
Tänä vuonna Nummen Kipinän, Karkkilan Poikien ja Nummelan Tarmon välinen seuraottelu kisataan Karkkilassa (Käpylän kenttä, Käpyläntie) tiistaina 18.8. Ilmoittautumiset Tanjalle sähköpostilla tai what´s upilla pe 14.8. mennessä tai torstaina sarjakisoissa.
Lajit ovat: P15: 100m, kuula T15: 1000m, korkeus P13: 60m, kuula T13: 60m, 3-loikka P11: 300m, korkeus T11: 300m, kuula P9: 40m, pituus T9: 1000m, keihäs P7: 40m ja pituus T7: 300m ja pituus
Osanoton
varmistus viimeistään puoli tuntia ennen lajin alkua!
Palkinnot:
Kilpailuissa palkitaan kolme parasta pokaaleilla. Palkinnot
pyritään jakamaan mahdollisimman pian lajien päättymisen jälkeen.
Kenttä:
Kilpailut käydään Nummen Urheilukentällä (ajo-ohje).
Kenttä on uusittu vuonna 2003, jolloin siihen laitettiin
kestopäällyste (Sprintan SP). Ratakierros on mitaltaan 300 metriä.
Kentän kiertää viisi rataa ja etusuoralla on kuusi rataa. Kenttä
sijaitsee aivan Nummenjoen vieressä. Maasto-olosuhteista johtuen
kentän etusuoralla vallitsee kesäisin useimmiten mukava myötäinen
tuuli. Valitettavasti kentän katsomo on purettu, joten sinne ei
pääse auringon tai sateen suojaan.
Tietoja
ja ohjeita:
Kilpailuissa on käytössä
sähköinen ajanotto! Perinteiseen Kipinän Kisojen tapaan
pikajuoksuissa (60-100m) on tarvittaessa finaalit erikseen. Nuoremmat
kilpailijat voivat myös osallistua vanhempien ikäryhmien lajeihin.
Ulkopuolisena kilpailuun osallistuvat (yli-ikäiset urheilijat tms.)
eivät voi osallistua mahdollisiin juoksujen finaaleihin.
Perinteinen (42. kerran järjestettävä) Nummen Hölkkä juostaan sunnuntaina 7.6 kello 12.00. Lähtöpaikkana on Nummen Seuratalo. Ilmoittautumiset kilpailupaikalla viimeistään puoli tuntia ennen kilpailun alkua. Osallistumismaksu on 10 euroa (Juoksija-kortilla 8 euroa).
Sarjat:
Miehet 11 km
Naiset 11 km
M 45 11 km
Miehet 5 km
Naiset 5 km
M 60 5 km
T 16 5 km
P 16 5 km
T 12 5 km
P 12 5 km
Palkinnot:
Sarjojen kolme parasta palkitaan. Palkintojen jako alkaa noin klo 13.15. Lisäksi kaikki osallistujat saavat hölkkämitalin maaliin tullessa.
Reitti:
Lähtöpaikkana on Nummen Seuratalo. Kaikkien sarjojen yhteislähtö klo 12 tai mahdollisesti 5km ja 11km lähdöt hieman porrastetusti jos lähtijöitä paljon. Reitti kulkee pääosin pieniä hiekkatietä pitkin. 5 km reitin kääntöpaikka on Saarlammen kohdalla, jossa on myös mehuasema. 11 km reitillä juostaan Leikkilän kivelle asti. Kivi kierretään ja palataan samaa reittiä takaisin. Leikkilän kivellä on mehuasema. 11 km reitti kulkee yhteensä noin kilometrin matkan metsäpolkua pitkin. Sateiden jälkeen metsäpolkuosuus voi olla paikoin pehmeä ja liukas!
Maasto:
Reitin maasto on Länsi-Uudellemaalle tyypillistä eli varsin vaihtelevaa. Molemmilla reiteillä on muutama iso mäki, joten reiteillä riittää vaativuutta.
Merkintä:
Reitti on merkitty muovisin puihin ripustetuin nauhoin.
Kilpailukanslia ja pukuhuoneet:
Hölkän kilpailukanslia ja lähtöpaikka sijaitsevat Nummen Seuratalolla. Kuvia ja tietoja enemmän Seuratalosta löytyy Nummi-Seuran kotisivuilta: www.nummiseura.info
Kesäkausi alkaa maanantaina!
Aloitamme Nummen Kipinän kesäkauden maanantaina 1.6. Nummen kentällä
yleisurheilukoululla klo 18. Meitäkin koskee 50 hengen kokoontumisrajoitus
joten voimme ottaa harjoituksiin n. 40 yleisurheilukoululaista. Siksi
toivomme että kaikki ilmoittautuisivat etukäteen tämän linkin kautta,
jotta osaamme varautua osallistujamäärään.
*Harjoitukset*
Harjoituksia pidetään läpi kesän kesäkuusta syyskuun puoliväliin asti
maanantaisin klo 18.00 alkaen Nummen Urheilukentällä. Koronariskin takia
harjoittelemme pienryhmissä kentällä ja on tärkeää huomioida kaikki
viranomaisten antamat määräykset että voimme turvallisesti harjoitella
yhdessä.
Harjoitusryhmät (alustavasti):
• 4–6 vuotiaat (harjoituksen pituus 45–60 min, nuorimmille vanhempi mukaan
harjoituksen ajaksi)
• 7–9 vuotiaat ja yli 10-vuotiaat (harjoituksen pituus 1,5 tuntia)
Huom! Ikäryhmät ovat ohjeelliset, voi valita itselleen sopivan!
Välillä harjoituksissa voidaan myös yhdistää eri ikäryhmiä.
Mukaan harjoituksiin: säänmukaiset vaatteet joissa mukava liikkua,
juomapullo sekä iloista mieltä.
*Sarjakilpailut*
Torstaisin kesäkuussa klo 18.00 alkaen. Loput 4 kilpailua elo–syyskuussa.
*Yleisiä ohjeita harjoituksiin näin korona-aikana:*
• Tullaan harjoituksiin täysin terveenä ja oireettomana.
• Huomioidaan hygieniaohjeet (käsien pesu, yskiminen hihaan tai
nenäliinaan, niistäminen, omat juomapullot ja pyyhkeet).
• Kentän pukuhuoneet eivät ole käytössä.
• Pidetään etäisyyttä toisiimme ja vältetään tarpeettomia
lähikontakteja.
• Käytetään omia välineitä tai huolehditaan välineiden desinfioinnista.