Kesäkausi alkaa ma 17.5.

Aloitamme Nummen Kipinän kesäkauden maanantaina 17.5. Nummen kentällä yleisurheilukoululla. 50 hengen kokoontumisrajoitus on vielä toistaiseksi voimassa, joten harjoituksissa voi olla samanaikaisesti n. 40 yleisurheilukoululaista. Siksi toivomme että kaikki ilmoittautuisivat etukäteen tämän linkin kautta, jotta osaamme varautua osallistujamäärään!

Harjoitukset
Harjoituksia pidetään läpi kesän toukokuusta syyskuun puoliväliin asti maanantaisin ja heinäkuussa myös torstaisin Nummen Urheilukentällä. Ensimmäinen kerta on maanantaina 17.5.

Harjoitusryhmät:
klo 17:45   4–6-vuotiaat, 45–60 min, ohjaajina Tanja, Marko ja Heidi
(nuorimmille vanhempi mukaan harjoituksen ajaksi)

klo 17:45–   7–9-vuotiaat1h 15 min – 1h 30 min, ohjaajina Tanja, Marko ja Heidi

klo 18:45–n. 20:00 10-vuotiaat ja vanhemmat, ohjaajana Kate
Mukaan harjoituksiin: säänmukaiset vaatteet joissa mukava liikkua, juomapullo sekä iloista mieltä. Koronarajoitusten takia toivoisimme etteivät pienet jää kentälle harjoituksiensa jälkeen ja vastaavasti yli 10 vuotiaat tulisivat vasta n. 18.45 kentälle. Toki isommat voivat tehdä lämmittelyt ja venyttelyt vaikka kentän ulkopuolella, niin että pääsevät 18.45 suoraan harjoittelemaan.

Sarjakilpailut
Torstaisin touko–kesäkuussa klo 18.00 alkaen. Loput 4 kilpailua elo–syyskuussa. Ilmoittautuminen etukäteen Kilpailukalenterin kautta. Tarkemmat tiedot liitteenä olevassa tiedotteessa. Ensimmäiset sarjakilpailut 27.5. ja ilmoittautuminen kisoihin 25.5. mennessä: https://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=28570

Yleisiä ohjeita harjoituksiin näin korona-aikana:
• Tullaan harjoituksiin täysin terveenä ja oireettomana.
• Huomioidaan hygieniaohjeet (käsien pesu, yskiminen hihaan tai nenäliinaan, niistäminen, omat juomapullot ja pyyhkeet).
• Kentän pukuhuoneet eivät ole käytössä.
• Pidetään etäisyyttä toisiimme ja vältetään tarpeettomia lähikontakteja.
• Käytetään omia välineitä tai huolehditaan välineiden desinfioinnista.
• Huolehditaan harjoituksen jälkeisestä käsien pesusta.

Nähdään Nummen kentällä!

Perinteinen juoksutapahtuma, jossa juostaan pieniä hiekkateitä ja metsäpolkuja pitkin Länsi-Uudellemaalle tyypillisessä vaihtelevassa maastossa. Molemmilta reiteiltä löytyy muutama iso mäki ja 11 km matkalla on pieni osuus metsäpolkua.

SARJAT JA MATKAT:
11 km M/N, M45.
5 km M/N, M60, T/P16, T/P12.
OSALLISTUMISMAKSU:
Os.maksu käteisellä 10 e, JK 8 e.
ILMOITTAUTUMINEN:
Kilpailupaikalla klo 11.30 mennessä.
PALKINNOT:
Kaikille osallistujille juoksumitali. Sarjojen kolme parasta palkitaan pokaalein.
HUOLTO:
Nummen Seuratalolla: toimisto, WC, kahvio ja läheisessä monitoimisalissa suihkut ja pukuhuoneet.
TIEDOTE
Lohjan Liikuntakeskuksen sisäliikuntapaikat ovat suljettuna ennen vuotta 2008 syntyneiden liikunnalta 8. - 28.3.2021.

Kipinän harjoitusten osalta tämä tarkoittaa että koulusaleissa olevat harjoitukset jatkuvat 2008 ja sen jälkeen syntyneiden osalta normaalisti mutta ovat tauolla 28.3 asti 2007 ja sitä ennen syntyneiden osalta.

Seuraamme tilannetta ja tiedotamme muutoksista.
Ensi viikolla on hiihtoloma ja tällöin on saliharjoitukset tauolla. Halliharkat Nummelassa lauantaina kuitenkin normaalisti. 

Hyvää hiihtolomaa kaikille!
Oinolan harjoitukset ovat tauolla salin ollessa varattuna koulun käyttöön. 
Pusulassa pidetään vielä harjoitukset torstaina 17.12
Nummelan hallissa harjoitukset vielä la 19.12 ja sitten taas 2.1

Saliharkat jatkuvat taas sitten 7.1 lähtien.

Valitettavasti joudumme vallitsevan koronatilanteen takia perumaan Kipinän pikkujoulut mutta yritämme järjestää palkintojenjakotilaisuuden kun koronatilanne vähän rauhoittuu.

Mukavaa joulunodotusta!
Syyskokous pidetään Jättölän kylätalolla maanantaina 2.11 klo 18.00. 

Tervetuloa!
Nummen Kipinä järjestää perinteisen luontopolun su 18.10. klo 11.00 alkaen Nummen Seuratalolta. Reitin varrella 10 luontoaiheista kysymystä. 

Tervetuloa.
Syysloman jälkeisellä viikolla alkaa Nummen Kipinän yleisurheilukoulun talvikausi. Harjoitukset ovat Nummella Oinolassa alakoulun liikuntasalissa ja Pusulan koululla liikuntasalissa. Harjoitukset Nummelan uudessa urheiluhallissa lauantaisin alkavat jo lokakuun alussa eli 3.10.

Ilmoittautukaa harkkaryhmään tästä

Nummen Kipinän Yleisurheilukoulujen talvikauden harjoitusryhmät:
Ma 17:30–19:00 Oinolan liikuntasali, 7–9v.
Ma 19:00–20:30 Oinolan liikuntasali, yli 9v.
Ke 17:15–18:30 Oinolan liikuntasali, 4–7v.
To 18:00–18:45 Pusulan liikuntasali, 4–7v.
To 18:45–20:00 Pusulan liikuntasali, 7–12v.
La 13:00–14:00 Aura Light Certos Areena, Nummelan uusi urheiluhalli, 7– v.

Tänä syksynä on vielä yhdet piirimestaruuskisat jäljellä eli sunnuntaina 11.10.2020 kisataan pm-maastot Mäntsälässä. Ilmoittautuminen kilpailukalenterin kautta https://kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=27358

Nähdään harjoituksissa!
Sunnuntaina 6.9 klo 12.00-15.00 Nummen kentällä kesäkauden päättävät koko perheen sarjakilpailufinaalit. Jokaisen sarjan kolme parasta palkitaan mitaleilla ja kaikille pienet makeat palkinnot.

Kaikki ovat tervetulleita! Tänä vuonna pankin kisojen jäädessä pois, näissä kisoissa on hyvä mahdollisuus tulla kokeilemaan yleisurheilukisaamista. Ilmoittautumiset paikan päällä klo 11.15-11.45. Toimitsijoita tarvitaan taas myös joten ilmoittaudu kentälle tullessasi Tanjalle. 🙂

Sarjat ja lajit:
M: 100m, kuula
N: 100m, kuula
P15: 100m, kuula
T15: 100m, kuula
P13: 100m, pituus
T13: 100m, pituus
P11: 60m, pituus
T11: 60m, pituus
P9: 60m, keihäs
T9: 60m, keihäs
P7: 60m, pituus
T7: 60m, pituus
P5: 40m, pallo
T5: 40m, pallo

Nähdään kentällä!